29 листопада 2024 року
Viktor Shabanov, директор благодійних програм Фонд освітніх ініціатив, продовжуючи тему емоційного інтелекту школярів, поділився простими техніками, які сприяють 💓формуванню емоційного інтелекту у дитини.
Три прості вправи базуються на питаннях: 👇
🔹 Назви емоцію, яку ти відчуваєш
Це питання допоможе усвідомити свої емоції, зробити перший крок до їхнього розуміння і контролю. До того ж, це дуже просте і зрозуміле завдання для дитини, що ідентифікує її емоційний стан, настрій.
🔹 Чому ти відчуваєш саме цю емоцію, а не іншу?
Заглиблення у це питання допомагає зробити простий аналіз своїх дій та вчинків, адже, визначаючи, чому саме ця емоція домінує, дитина поступово просувається до розуміння причин своєї реакції на ті, чи інші події. А це вже за півкроку до розуміння та усвідомлення своїх почуттів.
🔹 Що саме (яка подія) викликала у тебе цю емоцію?
Пошук відповіді на це питання призводить до розуміння дитиною своєї реакції на вплив зовнішніх факторів. Завдяки цій вправі ми поступово переходимо до розуміння дитиною не стільки своїх емоцій, скільки своїх почуттів.
Докладніше про вправи 🫶 для розвитку емоційного інтелекту дитини читайте в актуальному матеріалі нашого експерта спеціально для Osvita.ua у листопаді 👉http://surl.li/qzeesx